Kohlsuppen-Diät

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Mit Hilfe der „magischen“ Kohlsuppe sollen bis zu sieben Kilo pro Woche dahinschmelzen.

 

Da die Suppe kaum Kalorien und Fett enthält, ist Abnehmen mit dieser Diät praktisch garantiert. Das Konzept sieht eine Sieben-Tage-Kur vor mit Sport, Entspannung und „Fatburner-Rezepten“. Dazu gibt es Rezept-Variationen von Gourmet-Köchen gegen die Eintönigkeit der Suppe.

 

 

  • Die Diät ist einfach durchzuführen und für etwa eine Woche gut geeignet. Denn wie bei jeder einseitigen Ernährung kann man oft schon nach wenigen Tagen keine Kohlsuppe mehr sehen. Längerfristig gefährdet die Diät eine ausreichende Nährstoffversorgung. Zudem droht der Jo-Jo-Effekt.


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